C'est le traitement de choix des états de stress post-traumatique. C'est une approche utilisant notamment des stimulations bilatérales alternées, visuelles, auditives ou kinésthésiques pour retraiter / désensibiliser les évènements difficiles et / ou traumatiques .

Certaines expériences peuvent continuer à se manifester bien après l'évènement : une image qui revient, une émotion intense, une sensation corporelle, une peur, une réaction particulièrement forte ou encore l'impression que quelque chose du passé continue à se réactiver dans le présent.

L'accompagnement en EMDR vise à travailler autour de ces souvenirs, émotions et réactions afin qu'ils puissent progressivement prendre une autre place.

• Dans mon cabinet situé à Theix-Noyalo près de Vannes, j'utilise l'EMDR-DSA pour accompagner différentes problématiques : Evènements traumatiques; peurs et phobies; anxiété et crise de panique; deuils et séparations, difficultés liées à la confiance ou estime de Soi; réactions émotionnelles persistantes; évènements du passé qui continuent à provoquer une réaction forte dans le présent.

Chaque séance est personnalisée et adaptée à la personne, à son histoire et à ce qui émerge au cours de l'accompagnement.